Būsimos mamytės kraitelis į ligoninę

Glostydama pilvelį ir planuodama pirkinius netrukus į pasaulį ateisiančiam vaikeliui, kiekviena būsima mamytė ruošia ir patį pirmąjį daiktų krepšį, kuris bus ypač reikalingas ligoninės laikotarpiu – laukiant vaikelio atėjimo, jam užgimus ir pirmosioms dienoms jau tapus mama.
Jūsų dėmesiui – daiktai, kurie būtini vykstant į ligoninę.

Gimdyvės krepšys

Ar suplanavote, kaip ir kur susidėsite ligoninėje reikalingus daiktus? Patartina, kad daiktai, kurie bus reikalingi gimdykloje, būtų sudėti į atskirą  krepšį – šis gali būti įdėtas į bendrą daiktų lagaminą arba apskritai kaip atskira rankinė. Ko nors prireikus, žinosite, kur ieškoti, nes viskas bus kompaktiškai sudėta į vieną vietą.

Savo, taip pat ir personalo patogumui pasistenkite išsiversti su 1-2 krepšiais (pavyzdžiui, didelis lagaminas ir gimdyvės krepšys lagamino viduje arba atskirai).

Ką svarbu turėti gimdyvės krepšyje mamai?

Nėščiosios kortelė ir asmens tapatybės kortelė/pasas – dokumentai, kuriuos vykdama į ligoninę turėkite patogiai susidėtus ir greitai randamus. Taip pat rašymo priemonė, užrašų lapeliai/knygelė – iškilsiantiems klausimams ar kitiems užrašams pasižymėti.

Naktiniai marškiniai – 2 vnt., lengvas chalatukas. Kai kuriose ligoninėse gimdymui reikia turėti savus

marškinius, atsegamus per visą ilgį – tad jeigu specialiai nesidomėjote ligoninės, į kurią vyksite gimdyti, pozicija šiuo klausimu (ligoninė marškinius gimdymui ir/ar po jo skiria/neskiria), turėkite tokius pasiruošę. Ir, žinoma, dar vieni pasikeitimui – jau po gimdymo.

Šlepetės.

Suaugusiųjų sauskelnės/specialūs paketai po gimdymo bei tinklinės kelnaitės, neperšlampamas paklotas. Jeigu nuspręsite įsidėti ir sauskelnių sau, jų rekomenduojame turėti 2-3 vnt. (gali prireikti bėgantiems vandenims sugerti, taip pat po paties gimdymo).

Dažnai mamos, išbandžiusios ir sauskelnių, ir paketų variantą, pirmenybę teikia ir džiaugiasi pirmai parai turėjusios sauskelnes – jos patogios, neleidžia pratekėti. Svarbu pasirūpinti dažnu paketų ar sauskelnių keitimu, nelaukiant gausaus užsipildymo.

Rankšluostis, mažesnis rankšluostukas – tiems atvejams, jeigu turėsite galimybę naudotis vonia/dušu arba norėtumėte vėsių kompresų.

Smulkesni daiktai, kurie gali praversti: lūpų priežiūros priemonė nuo išsausėjimo, gumytė plaukams, šiltos kojinės (mamos, gimdančios net šiltuoju metų laiku, pasakoja, kad šiltas kojines turėti tiesiog privalu, nes kojas šąla), vanduo. Turėkite vandenį buteliukuose – geriausia, jeigu būtų neišsipilantys, paprasta būtų gerti tiesiog užsivertus (pvz., sportinio tipo buteliukai, iš kurių reikia traukti), gali praversti ir šiaudelis.

Lengvi užkandžiai (gali būti bananai, trapučiai, juodas šokoladas).

Žinoma, tikimybė, kad visų nurodytų daiktų prireiks, išauga tada, kai gimdymo eiga lėtesnė.

Rūbeliai naujagimiui.

Būkite pasiruošusi atskirą paketėlį savo vaikeliui, kuriame turi būti: 1 vnt. sauskelnių, vilnonės kojinytės, kepurytė, siaustinukas (kaip apatinis rūbelis) ir šliaužtinukas.

Lagaminas pogimdyviniam laikui ligoninėje

Kas reikalinga mamai

Pogimdyvinis rinkinys – dalį jo turėjote gimdymo palatoje, o laikui po gimdymo visų šių priemonių reikės daug daugiau. Moterims, kurios gimdo natūraliai, šių priemonių prireikia daugiau, CP pagalba pagimdžiusioms gimda yra išvaloma mechaniškai, tad ir kraujuojama šiek tiek mažiau.

Naktiniai žindymo marškiniai pasikeitimui.

Neperšlampami paklotai-pasitiesti ant lovos bei oro vonioms, ypač svarbioms gijimui po epiziotomijos ar plyšimo.

Higienos bei kūno ir veido kosmetikos priemonės mamai – visos įprastos, kurias paprastai naudojate. Apsvarstykite galimybę įsigyti vėsinančias intymios higienos putas – jos bus tikras išsigelbėjimas po natūralaus gimdymo, ypač, jeigu bus taikyta epiziotomija ar plyšus.

Prasidėjus žindymo kelionei, pirmosiomis dienomis krūties speneliai būna labai jautrūs, dažnai skausmingi, pažeidžiami – praverstų specialus tepalas/balzamas bei kompresai speneliams, parduodami vaistinėje.

Plaukų šepetys/šukos.

Šlepetės – 2 vnt.: vaikščiojimui po palatą (gali būti tos pačios, kurias avėjote gimdykloje) bei guminės dušui.

Rankšluosčiai (mamai bei atskiras naujagimiui).

Chalatas.

Laisvi, patogūs rūbai dienai – jeigu manote, kad su chalatu visą dieną vaikščioti nenorėsite.

Nedidelis virdulys, kava, arbata, cukrus – jeigu turite poreikį karštiems gėrimams, o palata virdulio neturės/nenorėsite sukelti nepatogumų personalui prašydama įpilti vandens – džiaugsitės sprendimu įsidėti nedaug vietos užimantį mažą, vandens vienam-dviem puodeliams užvirinantį el.įrenginį.

Mėgstami užkandžiai – dažnai ligoninės maisto būna per maža/racionas netenkina, tad papildomas užkandis tikrai pravers.

Telefono įkroviklis.

Piniginė.

Būkite pasiruošusi rūbus sau vykimui namo.

Ką reikia turėti vaikeliui

Rūbeliai jūsų mažyliui:

Siaustinukai (apatiniai marškinėliai) 2-4 vnt.

Šliaužtinukai 2-4 vnt.

Vilnonės kojinytės – dar vienos papildomos.

Kiekis priklauso nuo to, ar pavyks išvengti netikėtumų: neteisingo sauskelnių uždėjimo (gali pratekėti), vaikučio pasišlapinimo sauskelnių keitimo metu.

Sauskelnės – neapsiriksite pasirinkusi visą pakuotę sauskelnių! Geriau likutį parsivežti namo, nei pritrūkti.

Neperšlampami paklotai 1-2 vnt.

Rankšluostis – kūdikėlio nemaudysite, tačiau užpakaliuką po pasituštinimo tikrai reikės nuplauti.

Rūbeliai kūdikėliui vykimui namo: kombinezonas, kepurėlė, automobilinė kėdutė, užklotas.

Ir pabaigai – ruošiant kraitelį ligoninei, užsirašykite, ko į krepšį dar neįdėjote (nes, pavyzdžiui, einamuoju metu dar naudojama), kad išvykstant užtektų tik žvilgtelėti ir taip išvengtumėte papildomo streso. Sufleruojame, kad tai gali būti: nėščiosios kortelė, kurią būtina visada turėti su savimi ir greičiausiai iš anksto į krepšį neįsidėsite, taip pat asmens tapatybę nustatantis dokumentas, piniginė, telefono įkroviklis, asmens higienos priemonės, kurias naudojate kasdien (dantų šepetėlis, plaukų šukos/šepetys ir pan.).

Lengvai prieinamoje vietoje turėkite pasiruošusi ir suaugusiųjų sauskelnes – tam atvejui, jeigu vandenys nubėgtų dar namuose.

Tegul laikas iki mažylio gimtadienio Jums būna šviesus, 

o krepšiai ramiai telaukia minutės, kada jau:)